Du er nu gravid i 32. uge
Hey mama, du er nu i 32. uge. Hvad angår baby denne uge: Baby ligger nu med krummet ryg og benene oppe under sig. Måske ligger han/hun ikke med hovedet nedad, men no worries, der er stadig god tid. Baby vejer nu ca. 1800 gram. Hvad angår din gravide krop: Det er normalt at opleve stor tissetrang, da baby efterhånden vejer tungt på din blære. Måske har du også ondt i lænden og hævede ben. Oh the joys of pregnancy! Giv dig selv al den ro og hvile, du kan. Der er nu 63 dage til termin.
Hvad kan jeg forvente af uge 32 som gravid?
I uge 32 kan du for alvor mærke, at baby fylder. Livmoderen presser på, og du kan føle dig tung og langsom. Det kan også være svært at finde en behagelig stilling, især når du skal sove. Flere plukkeveer kan dukke op – det er livmoderens måde at forberede sig til fødslen. Glemsomheden, også kaldet "graviditets-hjerne", er meget almindelig nu, så hvis du glemmer, hvorfor du gik ind i rummet, er det helt normalt. Dine ben og fødder kan også begynde at hæve, så husk at lægge dem op og tage pauser.
Hvad sker der med den gravide krop i uge 32?
Din krop er i fuld sving med at tilpasse sig babyens vækst. Livmoderen presser nu på organerne, hvilket kan give dig halsbrand og en konstant trang til at tisse. Plukveerne kommer oftere, og det er din livmoder, der træner sig op til fødslen. Mavens hud kan også føles stram og klø, da den strækker sig for at give plads til baby. Men vær opmærksom på intens kløe i håndflader og fodsåler – det kan være tegn på graviditetsbetinget leverkløe, så kontakt lægen, hvis det sker. Baby tager også en del af din krops kalkreserver, så sørg for at få nok kalk for at holde knoglerne stærke.
Hæmorider er desværre en velkendt gene for mange gravide. Livmoderen presser på bækkenets blodkar, hvilket gør det sværere for blodet at strømme tilbage fra endetarmen. Forstoppelse, som mange gravide også oplever, kan gøre problemet værre. Hvis du døjer med hæmorider, kan det hjælpe at drikke rigeligt med vand, spise masser af fibre og lave øvelser, der stimulerer blodomløbet.