Du er nu gravid i 33. uge

Hey mama, du er nu i uge 33, og baby sover det meste af tiden. Den lille sutter også ivrigt på både hænder og fødder for at øve sig til amning. Baby vejer nu cirka 2 kilo og fylder godt i maven. Din gravide krop? Du kan måske mærke, at du er mere glemsom og distræt. Det er helt normalt. Hvis huden på din mave klør lidt, er det okay, men hvis du oplever intens kløe på fodsåler eller håndflader, bør du kontakte din læge – det kan være tegn på graviditetsbetinget leverkløe. Og hey, kun 56 dage tilbage!

Hvad kan jeg forvente af uge 33 som gravid?

Babyen vokser støt og tager nu omkring 200 gram på om ugen, så du kan nok mærke, at maven bliver tungere. Pladsen i maven er trang, og det kan påvirke, hvor meget du kan spise ad gangen – mindre måltider er vejen frem. Plukkeveerne bliver måske hyppigere og mere markante, hvilket er helt normalt – kroppen øver sig på den store dag. Samtidig er babys bevægelser stadig mærkbare, men mere kraftfulde nu, hvor pladsen er begrænset.

Hvad sker der med den gravide krop i uge 33?

Din krop arbejder på højtryk for at blive klar til fødslen. Plukkeveerne kan komme oftere og føles kraftigere – det er livmoderen, der varmer op til fødslen. Samtidig kan du være mere træt end normalt, og hævede fødder og hænder kan gøre det lidt ubehageligt, da kroppen holder på mere væske. Husk at få hvile, løft benene og hold pauser, når du har brug for det.

Hvad sker der med baby i maven i uge 33?

Baby vejer nu omkring 2 kilo og er omkring 42 cm lang. Huden bliver glattere og mere lyserød, da et tyndt fedtlag udvikler sig for at regulere kropstemperaturen efter fødslen. I denne uge er fostervandet på sit højeste, og baby ligger i fosterstilling, med begrænset plads til de store bevægelser. Din lille en kan nu også skelne mellem lys og mørke, og hjertet slår med en hastighed på 110-150 slag i minuttet. Hjernens og nervesystemets udvikling kører for fuld kraft, og baby øver sig allerede på at trække vejret ved at tage fostervand ned i lungerne. Det hele handler om at forberede sig til livet udenfor maven.

Symptomer du kan opleve, når du er gravid i uge 33

• Hyppigere plukkeveer
• Tryk på blæren, som gør toiletbesøg hyppigere
• Ubehag eller stikken i bækkenet, når baby synker ned
• Hævede fødder og hænder på grund af væskeophobning
• Mulig halsbrand, da baby trykker på mavesækken
• Hæmorider på grund af pres på endetarmens blodkar
• Kløende hud på maven, da den strækkes mere og mere

Det skal du huske i denne graviditetsuge

Det er vigtigt at få nok kalk, så både du og baby kan holde knoglerne stærke. Hold øje med babys bevægelser – selvom der er mindre plads, skal du stadig kunne mærke liv hver dag. Det er også en god idé at begynde at tænke på hospitalstasken. Har du styr på det første sæt tøj til baby, snacks til dig selv og de nødvendige toiletsager? Tag også tid til at hvile mere – din mave gør det sværere at finde gode sovestillinger, så puder kan være din bedste ven.

Midten af 3. trimester

Vi er nu midt i 3. trimester, og fødslen nærmer sig. Baby vokser hurtigt, og din krop mærker presset. Mange gravide oplever hæmorider, hvilket er helt normalt – det skyldes den voksende livmoders pres på blodkarrene ved endetarmen. Hvis du også kæmper med forstoppelse, kan det gøre hæmoriderne værre, så sørg for at drikke masser af vand og spise fiberrige fødevarer. Der findes også gode produkter, der kan lindre ubehaget ved hæmorider, så du kan få det bedre, mens du venter på den store dag.