Kommende mødre er som regel rigtig gode til at bruge penge på babytøj, -gear og -interiør, mens den gravide krop får mindre opmærksomhed og må tage til takke med uflatterende graviditetstøj og undertøj, der gnaver i lysken og sætter mærker ind i den voksende barm.
Graviditetstrusser, bh’er og undertøj til gravide
Er det nødvendigt med graviditetsundertøj? Er trusser til gravide og en gravid-bh virkelig så anderledes fra almindeligt undertøj? Svaret er både ja og nej. Det er ikke livsnødvendigt at eje særligt gravid-undertøj, men du vil så afgjort være mere komfortabel i undertøj, der respekterer den ændrede kvindekrop.
Hvorfor bruge graviditetstrusser?
Almindelige underbukser kan snildt bruges i første trimester, når maven endnu ikke er så stor, og senere i graviditeten kan du naturligvis vælge at bruge normale trusser i en større størrelse. Pasformen kan dog gå hen og blive lidt træls, så du bliver generet af syninger i lysken og på det udspilede maveskind.
Fordele ved trusser til gravide
Graviditets-underbukser er bløde, elastiske og ofte mere eller mindre sømløse, så de ikke gnaver. Som regel vil graviditetstrusser gå godt op på babybulen for at give god støtte til maven, men du kan også finde lavtaljede ventetrusser eller semi-høje trusser samt g-strenge til gravide. Det handler om smag og behag.
Fordele ved belly support shorts
Graviditetsshorts er et must have til sommerhalvåret, og momkinds belly support shorts giver den bedste støtte til både mave og lænd. Belly support shorts har desuden den fordel, at de – ligesom undershorts/indershorts og cykelshorts – forhindrer, at benene gnubber mod hinanden, hvilket kan føre til nogle fæle skrabesår på inderlårene.
Udover babyvægten på maven, er det helt normalt for gravide at få lidt ekstra fedt på kroppen. På kvinder sætter de ekstra kilo sig gerne på lårene, og det kan derfor være du må vinke farvel til det eftertragtede “thigh gap” for en periode.
Sørg for at bruge gode gravidshorts under kjoler og nederdele, hvis du vil slippe for friktion mellem lårene. Belly support shorts i sand er geniale under lyse sommerkjoler, mens du vil elske at have belly support shorts i sort under mørke farver eller bare som de er med en t-shirt udover.
Skal jeg vælge ventetrusser i bomuld eller et andet materiale?
Gravid eller ej, så er det vigtigt at beskytte den naturlige balance i underlivet. Det gør du bl.a. ved kun at bruge særlige intimplejeprodukter til vask forneden og undgå stramme trusser i syntetisk materiale. Ventetrusser i bomuld, bambus eller uld er de sikre og sunde valg i hverdagen.
Hvornår får jeg brug for ventetrusser og graviditetsundertøj?
Gravide maver vokser forskelligt, og det er derfor ikke til at sige, hvornår du vil opleve, at undertøjet begynder at stramme. Flergangsgravide har tendens til at bule ud tidligere end førstegangsgravide, og man skal ikke kimse af, at graviditetshormonerne også kan give en oppustet mave.
Tidspunktet for, hvornår man skifter garderoben ud med ventetøj afhænger desuden af smag og behag. Nogle mennesker er mere generet af stramt tøj end andre, og hvis du ikke føler behov for at købe store ventetrusser i bomuld, der dækker hele vejen op over maven, så er der ingen der skal tvinge dig til det.
Det samme kan siges om graviditets-bh’er. Er du glad for at gå uden bh, skal du naturligvis ikke tvinges i en særlig bh til gravide, så snart der er to streger på graviditetstesten!
Kan man bruge g-streng som gravid?
Du kan sagtens bruge g-streng i graviditeten, men en almindelig g-streng vil måske ikke være så behagelig i 2. og 3 trimester. Her vil det være rart med blødere kanter, så det ikke gnaver i lysken, og lidt ekstra plads, da kønslæberne typisk vil vokse og føles mere sensitive.
Desuden er det ikke unormalt at producere mere udflåd som gravid, og her vil en smal g-streng i kunststof sjældent være behagelig…især hvis du døjer med hæmorider (!) Hvis du vil gå med g-streng når du er gravid skal du derfor gerne vælge nogle med en bred kile i skridtet, så der er plads til trusseindlæg i de perioder, hvor du har mere udflåd end vanligt.
En belly support thong fra momkind giver støtte til både mave og lænd ligesom momkind belly support shorts og belly support leggings, og så er den bare blød og behagelig mellem benene. En g-streng, der går godt op over maven er også et godt valg som graviditets-trusser til plus size, hvis du ikke gider tydelige trussemærker gennem tøjet.
Du kan både få momkinds thong gravid-trusse i sort og i sand til de lyse bukser/nederdele/kjole.
Har jeg brug for en særlig bh som gravid?
Ligesom det gælder, at en stor trusse kan fungere som gravid-underbukser, vil du også snildt kunne bruge en almindelig bh eller sportsbh som graviditets-bh, så længe det føles rart. Her vil de sømløse bh’er uden bøjle være at foretrække, hvilket også gælder for valg af ammebh.
Kan jeg bruge min graviditets-bh til amning?
En bh til gravide og en bh til amning kan som regel findes i en og samme model, ligesom mange mødre gladeligt fortsætter med at bruge amme-bh og ammetop efter barnet er færdig med brystmælk. Det vigtigste er, at bh’en er blød, elastisk, nem at klipse op eller trække til side og lavet i et åndbart materiale.
Og så er det selvfølgelig vigtigt, at der er god plads til ammeindlæg, som for nogle kvinder allerede kan blive nødvendigt i slutningen af graviditeten, hvor produktionen af råmælk sætter i gang.
Både momkinds crossover bh og nursing bra, som både findes i sort og sandfarvet, er lavet af økologisk bambusviskose – et skønt åndbart materiale, der går igen i momkind belly support shorts og belly support leggings.
Selvom dine bryster vil miste fylde i takt med at amningerne udfases, vil du uden tvivl være glad for at beholde dit graviditetsundertøj fra momkind, da det bare er så behageligt at have på. Det kan i hvert tilfælde være svært at gå tilbage til sådan noget som en stiv bøjlebh, når man først har vænnet sig til store ventetrusser i bomuld og bløde graviditets-bh’er!
