Mandag d. 19. oktober
Kl. 09.00-10.00
Momkind store - Frederiksberg
Kom med til en hyggelig og informativ morgen i momkind-butikken, når vi igen får besøg af UroGynObs-fysioterapeut Henriette fra Klinik for Kvindekroppen.
Vi stiller skarpt på bækkenbunden og på de der knibeøvelser – både før, under og efter graviditeten. For hvordan kniber man, hvor ofte skal man knibe og kan man knibe for meget?
Henriette guider os igennem anatomien omkring bækkenbunden og nogle af de symptomer, man kan opleve i graviditeten og efter fødslen, herunder hvad du kan gøre ved dem. Hun deler sine bedste råd til, hvordan du skaber kontakt til bækkenbunden, hvordan du kniber korrekt og hvordan du kan træne din bækkenbund, uden at det bliver en livslang dårlig samvittighed.
Talken er for dig, der er gravid og gerne vil være godt forberedt, men også for dig, der allerede har født og gerne vil blive klogere på din bækkenbund og tiden efter graviditeten.
Der bliver selvfølgelig også tid til spørgsmål, så du kan få svar på netop det, du går og tænker på.
Vi sørger som altid for en tryg og uformel stemning med kaffe, te og croissanter.
Morgen-talken foregår i vores butik på Gl. Kongevej, hvor vi serverer croissanter samt varm kaffe og te 🥐☕️.️
Der er et begrænset antal billetter.
