För vissa går det enkelt och smidigt med amningen, medan andra stöter på problem. Många blir dock förvånade över hur utmanande amning faktiskt kan vara. Du behöver bemästra rätt sugteknik, de korrekta positionerna, "hamburgermun", sugblåsor, en för snabb utdrivningsreflex, samt undvika att bebisen somnar under amningen.

En mängd olika begrepp som många först kommer i kontakt med när de blir mammor för första gången.

Alla dessa utmaningar och mycket mer får du hjälp med i kursen.

Amning kan se ut på många olika sätt. Vissa föredrar att sitta upp och amma, medan andra ligger ner. Det viktiga är att din bebis får öppna munnen ordentligt och greppa tag om bröstet. I vår kurs om amning får du konkret vägledning i hur du placerar din bebis rätt vid bröstet – och det demonstreras på riktiga mammor och deras söta bebisar.

Ja, det kan man absolut. Du vet förstås inte vilka utmaningar du kommer att stöta på – eller om du alls kommer få några problem – men faktum är att hälften av alla som ammar upplever problem med amningen under den tid de ammar.

De flesta stöter på utmaningar i början när de ska etablera amningen, men om du är väl förberedd i förväg kan du förhoppningsvis undvika att få sår på bröstvårtorna eller drabbas av bröstinflammation.

Det ska inte göra ont att amma, men det är helt naturligt att du upplever ömma bröst och bröstvårtor under de första veckorna när du ammar. Dina bröst genomgår så många fysiologiska förändringar – och ärligt talat, de är ju inte heller vana vid amning av en nyfödd som suger och drar i bröstvårtorna flera timmar om dygnet.

Under de första veckorna kan det göra ont när barnet precis får grepp, men smärtan bör avta inom de första minuterna du ammar.

Många ammande kvinnor upplever tyvärr sår på brösten när de börjar amma – faktiskt får hela 60 % sår på brösten under den första veckan efter förlossningen, och det beror oftast på att barnet inte får korrekt grepp om bröstet.

Din bebis kan mycket väl ha en felaktig amningsteknik, vilket bland annat kan leda till sår på bröstvårtorna och bröstinflammation, eftersom bröstet inte töms ordentligt. Din bebis riskerar också att inte gå upp tillräckligt i vikt, eftersom bebisen helt enkelt inte får tillräckligt av den goda, feta mjölken, om han eller hon inte har lärt sig att skapa ordentligt vakuum.

Det krävs en viss fingerfärdighet och kunskap om hur din bebis exakt ska läggas till. På kursen lär du dig vilka saker du ska hålla koll på när du lägger din bebis till bröstet, så att du kan vara säker på att amningstekniken är korrekt.

När det gäller hur ofta din bebis bör ammas kan det vara svårt att ge ett exakt antal gånger per dygn. Nyfödda behöver frekventa måltider eftersom deras magsäck är pytteliten, ungefär som en valnöt. Hälsovårdsmyndigheten rekommenderar därför att din nyfödda bebis ammas minst 8 gånger per dygn under de första veckorna. Frekvent amning ökar nämligen din mjölkproduktion och minskar risken för gulsot.

Senare rekommenderar de att du ammar din bebis efter behov. Du känner ju ditt barn bäst och är den mest lämpade att bedöma när han eller hon är hungrig.

Att etablera amningen kan ta tid, och det finns inget exakt svar på när din amning är etablerad. Vissa säger två veckor, medan det på andra håll anges 3-6 veckor. Din amning är etablerad när du har tillräckligt med mjölk i dina bröst så att din baby kan äta sig mätt utan större bekymmer.

När vikten därefter börjar öka och ditt barn börjar följa sin tillväxtkurva, då är amningen väl etablerad.

Den mest klassiska amningspositionen, som de flesta nog känner till, är vagga, där du lägger din bebis tvärs över ditt knä med magen mot din mage. Din bebis huvud är placerat vid bröstet och vilar oftast på din arm.

Men det finns andra positioner som också är bra, och för många kan det till exempel vara väldigt skönt att lära sig att ligga ner och amma. I kursen guidar Maj från ammebasen dig i vagga, korsposition, tvillingposition, laid-back och sidoliggande amning. Alla positioner visas av riktiga mammor med deras bebisar i samarbete med Maj.