Hur vet jag om jag är gravid? Det säkraste beviset på en graviditet är ett positivt graviditetstest. Kanske har du en känsla av att det stämmer: Du är gravid, men det är för tidigt att ta ett test. Oavsett om det är en önskad graviditet eller inte, kan det vara outhärdligt att vänta på svar. Vi hjälper dig genom väntetiden med en lista över 13 tidiga tecken.

Men kom ihåg:

• Dessa tecken betyder inte nödvändigtvis att du är gravid. Det kan finnas andra orsaker, eller så kan det bara vara tecken på att din menstruation är på väg.
• Du kan vara gravid även om du inte upplever just dessa symtom.
• Graviditet upplevs olika, precis som vi har olika nivåer av illamående och smärttolerans.
• Du måste ta ett test för att vara säker, och det kan tidigast göras den dag du skulle ha haft din menstruation.
• Kontakta alltid din läkare vid symtom som gör dig orolig.

Här är 13 tidiga tecken på graviditet:

1. Utebliven menstruation
2. Ömma bröst
3. Illamående
4. Matleda eller cravings
5. Trötthet
6. Huvudvärk
7. Småblödningar
8. Ökad smak- och luktsinne
9. Yrsel
10. Humörsvängningar
11. Ökat behov av att kissa
12. Uppblåst mage
13. Smärtor i underlivet

1. Utebliven menstruation

En utebliven menstruation är ett välkänt tecken på graviditet, men det beror på om din menstruation vanligtvis är regelbunden. Faktorer som stress, sjukdom, större viktminskning eller viktökning kan påverka din cykel, liksom en förändring i preventivmedel påverkar ägglossning och menstruation.

2. Ömma bröst

De hormonella förändringarna under en graviditet kan påverka dina bröst. De kan kännas annorlunda, extra känsliga, och vissa kvinnor upplever ömhet och extra tyngd, vilket gör det svårt att ha på sig en bh. Detta kan ske redan 1-2 veckor efter befruktningen. Du bör dock vara medveten om att dessa symptom också kan vara kopplade till menstruation.

3. Illamående

De flesta gravida kämpar med illamående, men när får man illamående? Morgonillamående inträffar ofta först när vi är 6-7 veckor in i graviditeten, men vissa drabbas redan från början. Om du redan innan första missade menstruationen ligger med huvudet i toaletten, kan det betyda att du är gravid.

4. Matleda eller cravings

Även om de verkliga cravings ofta dyker upp senare, kan dina matpreferenser börja förändras mycket tidigt i graviditeten. Det kan vara så att du plötsligt inte tål mat med kryddor eller har ett starkt sug efter att dricka mjölk hela tiden.

5. Trötthet

Trötthet upplevs som en följd av den ökade mängden hormoner som cirkulerar i din kropp. Att skapa ett barn kräver energi, varför extrem trötthet kan vara ett tidigt tecken på att du är gravid. Men tänk först på om det kan finnas andra orsaker till din trötthet.

6. Huvudvärk

Vissa gravida upplever huvudvärk som en följd av det stigande graviditetshormonet HCG. Huvudvärk är dock lite lurigt och kan bero på många saker; till exempel vätskebrist, trötthet eller sjukdom.

7. Småblödningar

Vissa kvinnor upplever småblödningar runt den dag de skulle ha haft menstruation. Den så kallade teckenblödningen indikerar aktivitet i livmodern. Det är ofarligt och kan betyda att du är gravid. Dock kan småblödningar också bero på andra saker, som till exempel infektion eller en reaktion efter sex.

8. Ökad smak- och luktsinne

Kan du plötsligt inte tåla korv? Luktar allt lök? Kanske är du gravid! Ingen vet exakt varför sinnena intensifieras under graviditeten, men vissa forskare pekar på att det härstammar från forntiden. Ökat smak- och luktsinne kan vara en överlevnadsmekanism som gjorde att gravida kvinnor skulle undvika skämd mat.

9. Yrsel

Yrsel kan bero på lågt blodtryck, och gravida kvinnor har en tendens till instabilt blodsockernivå, vilket också kan göra dig yr. Dessutom kan yrsel hänga ihop med illamående, trötthet och till och med feber. Oavsett vad det beror på, sätt dig ner och drick lite vatten.

10. Humörsvängningar

Hormoner betyder humörsvängningar. Du kan uppleva att du plötsligt blir mer sentimental, arg eller frustrerad i situationer som normalt inte skulle framkalla sådana känslor. Förändringar i hormonerna kan betyda graviditet, men det kan också vara ett tecken på att din menstruation är på väg.

11. Ökat behov av att kissa

Det är ett välkänt graviditetstecken att behöva kissa hela tiden. Kroppen producerar nämligen mer vätska än normalt när du är gravid, och därför kan du snabbt uppleva detta. Var dock medveten om att ökat behov av att kissa också kan vara ett symptom på urinvägsinfektion.

12. Uppblåst mage

Har jag inte redan lite babybula? Nej, troligen inte... Men om du är tidigt gravid kan du få en känsla av att byxorna redan sitter åt när du bara är några veckor in. Det beror på graviditetshormonet progesteron. Det gör nämligen att din matsmältning går långsammare, och därför kan du både uppleva att bli mer uppblåst och förstoppad.

13. Smärtor i underlivet

Små stick i underlivet kan också vara ett tidigt tecken på graviditet. Känslan kan påminna lite om menstruationssmärtor med större eller mindre intensitet. Det är en indikation på att det är “något på gång där nere”, men precis som ovanstående kan det också bara betyda att din menstruation är på väg.

När kommer de första tecknen på graviditet?

Känner du din kropp väl, kanske du kan märka tecken på graviditet den första veckan efter din ägglossning, om ägget har blivit befruktat. Det är alltså inte så att du nödvändigtvis ligger med huvudet i toaletten eller springer fram och tillbaka till toaletten från första veckan, men många kvinnor upplever att de kan känna de små förändringarna i kroppen tidigt.

Många av de tidiga tecknen på graviditet är dock också symptom på menstruation, och det kan därför vara svårt att avgöra om du är gravid innan du antingen har en utebliven menstruation eller ett positivt graviditetstest.

Kan tidig graviditet kännas som mens?

De tidiga symptomen på att du är gravid kan förväxlas med menssmärtor. Kanske tror du inledningsvis att det bara är mensen som ställer till det för dig. Du kan till och med få en liten blödning runt den tidpunkt då du förväntade din mens: En så kallad implantationsblödning.

Implantationsblödning

Vad är en implantationsblödning?

När det befruktade ägget fäster sig i livmoderväggen kan det orsaka en liten blödning. Denna blödning dyker ofta upp något tidigare än din förväntade menstruation eller ungefär samtidigt.

Hur kraftig är en implantationsblödning?

De flesta kvinnor upplever att implantationsblödningen är mycket sparsam. Ofta handlar det om endast några få droppar och varar sällan mer än 1-2 dagar. Men det finns också några kvinnor som upplever den som mer kraftig, och därför kan den både förväxlas med ett graviditetstapp eller menstruation.

Speciellt kvinnor som vanligtvis inte har särskilt kraftiga menstruationer kan lätt förväxla en implantationsblödning med sin mens.

Skillnad mellan implantationsblödning och mens

I många fall är det ingen tvekan om blödningen beror på mens eller implantationsblödning, eftersom implantationsblödningen ofta bara resulterar i några droppar blod. Men om du har en kraftigare implantationsblödning eller ofta har väldigt lätt menstruation, och därför har svårt att avgöra, finns det också andra skillnader att titta efter.

En implantationsblödning har ofta en mer brunaktig eller rosa färg än vad mensen har.

Om du är mycket osäker är det bästa sättet att få klarhet att ta ett graviditetstest eller besöka din läkare för en undersökning.

Är jag gravid?

Det vet du först med säkerhet när du har gjort ett graviditetstest. Tills dess kan du hålla utkik efter olika tecken och symptom: Har du illamående? Är du yr? Det kan vara några av de tidigaste graviditetstecknen.

Du kan både testa själv eller låta din läkare göra det åt dig.

Hemmagraviditetstest

Det finns två typer av graviditetstester för hemmabruk: Ett tidigt graviditetstest och ett normalt graviditetstest. Det tidiga graviditetstestet kan tas cirka 3 dagar innan den dag du skulle ha haft mens, medan de flesta graviditetstester först kan ge dig ett säkert svar från den dag mensen uteblir.

Det är mer vanligt att få ett falskt negativt test än ett falskt positivt, men oavsett resultatet är det en bra idé att testa flera gånger - helst med några dagars mellanrum för att vara helt säker.

Graviditetstest hos läkaren

I princip använder praktiserande läkare samma typer av graviditetstester som du kan köpa för hemmabruk, och det är därför inte mer säkert att bli testad hos läkaren. Om du får ett positivt graviditetstest hos din läkare har de dock också möjlighet att ge dig en gynekologisk undersökning för att kontrollera andra graviditetstecken.

Om din graviditet av någon anledning är svår att fastställa kan du också bli remitterad till sjukhuset där de med hjälp av blodprover kan kontrollera din HCG-nivå.

Källor: Apotekets, Sundhed.dk, Cleveland Clinic